Ik lees vaak onderzoek over gezondheid, maar de aflevering van neurowetenschapper Andrew Huberman over kraanwater trof me toch anders. Hij begint zelf met te zeggen dat hij niet snel naar angst of complottheorieën neigt, maar dat het beeld dat uit het onderzoek naar boven kwam, hem toch flink tegenviel.
Waterzuiveringsbedrijven behandelen ons water met chloor en andere stoffen om het veilig te maken, logisch, dat willen we allemaal. Maar bij die behandeling ontstaan zogenaamde desinfectiebijproducten, DBP’s. Uit onderzoek blijkt dat die DBP’s zelfs bij normale concentraties de hormoonhuishouding kunnen verstoren, met effect op vruchtbaarheid bij zowel mannen als vrouwen.
Ook fluoride komt uitgebreid aan bod. Bij concentraties die in gewoon kraanwater voorkomen, rond 0,5 milligram per liter, laat onderzoek een negatief effect zien op de schildklierhormonen. En schildklierhormoon speelt een rol in zo ongeveer alles: stemming, energie, slaap, botten, noem maar op.
Het goede nieuws, zegt Huberman zelf ook, is dat simpele en relatief goedkope stappen al veel verschil maken. Een gewoon koolstoffilter zoals een Brita houdt chloor en de meeste standaard verontreinigingen tegen, maar fluoride en de meeste DBP’s glippen er meestal doorheen. Daarvoor heb je een steviger systeem nodig, zoals omgekeerde osmose.
Filteren: wat werkt wel, wat werkt niet
- Koolstoffilter (zoals Brita): goed tegen chloor en smaak, niet tegen fluoride
- Omgekeerde osmose: haalt vrijwel alles eruit, inclusief fluoride en DBP’s
- Belangrijk: na RO wél weer mineraliseren, anders mis je juist de goede stoffen
“Het gaat er niet om bang te zijn voor je kraanwater. Het gaat erom precies te weten wat erin zit, en dat zelf in de hand te nemen.”
Dennis Von Dutch
Dit is exact waarom de Aqualine systemen draaien op omgekeerde osmose met remineralisatie. Eerst zo goed mogelijk alles eruit filteren, chloor, fluoride, DBP’s, zware metalen, en daarna bewust de mineralen teruggeven die je lichaam wel nodig heeft. Niet extreem, niet paniekerig, gewoon een logische volgende stap. Daarom verkopen we ze hier bij Water Blessings, want blessings geven aan je water is bewezen te werken.
Groet, Dennis
Bron: deze aflevering is gebaseerd op de video “How Bad Is Tap Water for Health? | Dr. Andrew Huberman”, te bekijken op YouTube.
Wil je fluoride, DBP’s en zware metalen ook echt kwijt? Bekijk de Aqualine 5 liter, de Aqualine 12 liter of de Aqualine 18 liter in de webshop.
Klaar voor écht zuiver water?
Ontdek onze Aqualine waterfilters en bestel direct in de webshop.
